A dieta da ração humana é um tipo de dieta que tem dado resultados muito bons a quem a pratica em muito pouco tempo, esta dieta contém só alimentos fibrosos.
A ração humana fará com que o seu corpo reduza a absorção de gordura, baixa os níveis de colesterol, limpa o organismo, regulariza os intestinos e ajuda a emagrecer de forma rápida.
Se achou interessante e quer experimentar, fica aqui os alimentos que precisa para preparar ração humana.
- Leite de Soja
- Fibra de trigo
- Castanhas
- Açucar Mascavado
- Aveia
- Amêndoa
- Colágeno
- Gérmen de Trigo
- Linhaça
- Gergelim
Modo de Preparação
Misture bem todos os ingredientes mencionados acima num liqüidificador à excepção dos ingredientes que já são em pó e depois de fazer isso junte-os todos num recipiente bem fechado e conserve na geladeira.
Poderá acrescentar 2 colheres de leite ou faça um batido um batido de frutas para tornar esta receita mais deliciosa.